腕骨。腕，穴所在部位为手腕部也。骨，水也。腕骨名意指小肠经经气行在此冷降为地部水液。本穴物质为后溪穴传来的天部水湿之气，行至本穴...

心俞穴 位于背部，第五胸椎棘突下，旁开1.5寸。按摩心俞穴的作用与好处有治疗失眠、健忘、咳嗽、恶心呕吐、头痛晕车等。 穴位位置 位于背...

肝,肝脏;俞,输注。穴为肝脏气血输注于后背体表的部位,故名。 【位置】 在背部，当第9胸椎棘突下，旁开1.5寸。 【功效】 疏肝利胆，理气明...

心里堵得慌，没有什么好的药可治疗，那么怎么办呢？不用担心，人体自有大药， 关冲穴就是治疗堵心的一剂妙药，而且胜过药。 为什么关冲穴...

各位网友，每天早上只要练习下面的两种压腿法，就能排出体内的浊气和湿气，练习后会感觉身体很舒服，头部很清醒，浑身轻松。方法如下： 1...

取穴位置前谷。前，与后相对，指本穴气血作用于人体的前面也。谷，两山的中空部位也。前谷名意指小肠经经气在此散热冷降。本穴物质少泽穴...

小海穴：面部气色不佳、贫血等,按一按这里让你面如桃花！ 【准确位置】 屈肘，当尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间凹陷处。 【取穴方法】 坐位屈肘...

内庭穴是足阳明胃经的荥穴。荥穴可以说是热症、上火的克星如果有口臭、便秘、咽喉肿痛、牙痛、腹胀、吐酸水等不适时，可以多按内庭穴。 内...