经,指流动,动而不居;渠即沟渠。形容气血如流水般,徐行流注于渠道,故名经渠。
【定位】
桡骨茎突与桡动脉之间凹陷处,腕横纹上1寸。
【取穴方法】
伸臂侧掌,从腕横纹上1横指桡骨茎突的高点向内侧推至骨边处,可感觉其与桡动脉之间有一凹陷处即为此穴。
【主治】
咳嗽气喘、胸闷胸痛、咽喉肿痛;手腕痛、掌中热。
【保健养生】
在气不太顺或者气接不上来时,可用中指指腹揉经渠4~5分钟,有降逆平喘的作用,能使呼吸轻松顺畅。
经,指流动,动而不居;渠即沟渠。形容气血如流水般,徐行流注于渠道,故名经渠。
【定位】
桡骨茎突与桡动脉之间凹陷处,腕横纹上1寸。
【取穴方法】
伸臂侧掌,从腕横纹上1横指桡骨茎突的高点向内侧推至骨边处,可感觉其与桡动脉之间有一凹陷处即为此穴。
【主治】
咳嗽气喘、胸闷胸痛、咽喉肿痛;手腕痛、掌中热。
【保健养生】
在气不太顺或者气接不上来时,可用中指指腹揉经渠4~5分钟,有降逆平喘的作用,能使呼吸轻松顺畅。
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