中医养生

中医养生的四个思想

1.天人合一 中医认为:人存天地间.天有五行木、火、土、金、水;五化生、 长、化、收、藏;五气风、暑、湿、燥、寒;五季春、夏、长夏、秋、...

中医养生

养生中药材 养生这样吃最好

在生活中有越来越多的人开始注重养生,中药中有很多的药材是可以当做养生的食材服用的。具体有哪些呢?今天小编给大家讲讲养生中药材有哪些...