中医养生

身体虚弱的人如何进补

身体虚弱 的人时常感到疲倦乏力、精神萎靡、恶寒怕冷、容易感冒生病等,这些往往与日常饮食习惯起居有关。如果平时工作量太大,精神紧张,...

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鹿茸对人体有哪些益处

无论见没见过,想必大家肯定听说过鹿茸,作为东北三宝之一, 鹿茸的药效 是值得肯定的,其中鹿茸泡酒更是有名的保健品。那什么是鹿茸,鹿...

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虫草花鲜鸡汤,好吃又养生

还记得之前看到过网民们用虫草花炖的老母鸡汤,觉得甚为护眼,我对这虫草花表达好奇心,因此想试一试就网上购物了一包回家。家中有妈妈以...

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人参与西洋参的功效和区别

人参有百草之王的美誉,是一种名贵的中药材,人们常用于滋补,吃人参要注意什么? 人参有什么作用? 1-调节中枢神经系统 人参能调节中枢神经...