中医养生

最养人的12种杂粮,你吃了吗?

很多人在生活当中都会适当的吃一些杂粮,杂粮对人的好处还是有很多的,杂粮中含有丰富的微量元素,而且从中医上来讲,杂粮对人身体也有非...

中医养生

喝三豆汤度夏!三伏消暑全靠它

三伏是一年中人体体表气血最旺盛的时候,一年一度的冬病夏治正式开始了。一年仅此一次,请大家珍惜! 2015年三伏天是从公历2015年7月13日开...

中医养生

暑天如何喝冷饮不伤身

夏季酷热难耐,一杯冷饮下肚,能快速降温,又可及时补充人体散失的水分。不过,喝冷饮有益也有弊,随意饮用也会伤身。那么,夏季如何健康...

中医养生

每天一味中药:牛膝

中药怀牛膝为植物苋科植物粗毛牛膝、牛膝野生种的根。怀牛膝有清热解毒、利尿消肿的功效与作用。常用于治疗扁桃体炎、感冒发烧、流行性腮...