中医自古以来就有药食同源理论，认为许多食物既是食物也是药物，吃对了能够防治疾病，这是中医养生一个很重要的组成部分。 那么，哪些食物...

小编说：曾几何时，保温杯里泡枸杞成了中年人的标配。整天在各个片场忙碌奔波的明星也走上了花式养生法。今天就和小编一起来看看明星们青...

大雪时节，万物潜藏，养生也要顺应自然规律。中医上素有春夏养阳，秋冬养阴之说，所以从中医养生的角度出发，大雪节气正是进补调的大好时...

《大雪》 大雪江南见未曾，今年方始是严凝。 巧穿帘罅如相觅，重压林梢欲不胜。 毡幄掷卢忘夜睡，金羁立马怯晨兴。 此生自笑功名晚，空想...

仲冬指的是冬季的第二个月，包含大雪、冬至两个节气。 此时节天气严寒、干燥，容易导致感冒、哮喘、脑血栓、关节炎等季节性疾病高发，因此...

天气越来越冷了，不少北方地区都下雪了。在这寒冷的天气里，寒气非常重，如果不及时做好养生保健措施，身体内非常容易堆积寒气，加重体寒...

《北京市中医药条例》昨天经市十五届人大常委会第二十六次会议表决通过，将于2021年5月1日施行。中医养生保健服务企业打着治病旗号，将诊...

冬天到了对于疾病的影响是非常显著的，所以很多人都会想要在冬天进行养生，中医的养生方法也就是比较好的选择。这主要是因为中医的治疗方...