中医养生

药食同源话山楂

一说到山楂,我就会想起它的酸味,口中唾液溢出! 山楂是蔷薇科植物山里红或山楂的干燥成熟果实。人们都知道山楂能消食,大人、小孩食物吃...

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冬季养生误区,你中招了吗

进入冬季,各种御寒方法层出不穷:有些喜欢喝点酒暖暖身子,有人喜欢做点好吃的补补身子,还有些懒人要是不出门,索性就能在床上躺上一天....