一年之计在于春 就养生而言，也是如此 春季万物复苏，是我们健康养生的重要时机。如何顺应天气变化调理身体，为新的一年打下坚实的基础？...

俗话说春捂秋冻，不生杂病，春天捂一捂，可以帮助机体抵御外界寒气，预防感冒、气管炎，甚至心脑血管病的发生。春捂秋冻的说法有没有科学...

来源：广州日报 正是春暖花开时节，广州医科大学附属中医医院治未病科高三德副主任中医师介绍，春季由肝主令，所以春季养生主要是护肝畅，...

初春是万物复苏的季节，也是摆脱冬季疲软，通过饮食调理身心的关键时期。这时吃什么才最养生呢？下面丹丹家就将这份春季养生秘籍送给你~ 1...

近年来，我国肝病患者人数逐年递增，每年因肝癌去世的人数高达30万，肝病大国便由此而来。 肝脏作为人体内主要的器官之一，不仅肩负着代谢...

俗语讲一年之计在于春，这句话不只用于激励，也同样适用中医养生。大家知道中医讲究的是治未病，在春季这样变化无常的季节里，稍有不注意...

中医讲筋长一寸，寿延十年。祖国传统医学认为，每个人的身体里面都有一条大筋，从颈部开始引向背部，经腰、大腿、小腿、脚至脚心。它就像...

中国人对补肾，似乎有一种执念，头发掉了要补肾，尿多尿频要补肾，腰酸背痛要补肾，似乎身体大大小小所有的不适，都能跟肾虚扯上那么一点...