中医养生

春季中医养生之养肝

春季为一年之始,阳气始生,万物以荣,气候温暖多风.天人相应,同气相,在人体则为肝 肝在中医五行属木,在体合筋,开窍于目,其华在爪,...

中医养生

揭秘三大中医养生方式

人们常常把养生分为生理、心理、哲理养生三个层次。对于一般人,注重身体的健康,接触最多的就是生理养生。那么,其他的两种养生方式能带...