夏天热，要排湿，要利尿，这是常识。但是这个常识，往往会让不懂中医的人产生一种错觉：要利尿，吃冰棍冰水下去既解热又利尿；要排湿，上...

三伏天热浪来袭，高温高湿的桑拿天容易滋生湿邪。夏季在五脏中与脾相对应，五气属湿。此时天气多雨、气候湿热，人们又贪食生冷，易伤机体...

炎热的夏季是一年当中较为炎热的一段时间，一些非常注重养生的人，也应该注意夏季的养生细节。 大暑过后仍然是养生的关键时期，所以想要养...

今天，要给大家奉上一杯老年养生、延年益寿的茶饮。 中老年养生，要以肾为先。肝肾同源、心肾相通，所以，补肾也要兼顾心和肝。这道茶能补...

上面这位精神矍铄的老奶奶，名叫朱南孙，是第三届国医大师、首批全国名老中医，同时也是上海中医药大学附属岳阳医院教授、上海中医药大学...

羊城晚报全媒体记者 李焕坤 近日，广州市人民政府办公厅印发《广州市中医治未病提升工程行动方案》（以下简称《行动方案》），围绕健全体...

膏方并非冬天的专利，只要对证，四季均可服用。下面推荐一款夏日自制膏方 清暑祛湿解热膏 ，供读者朋友酌情使用。 药材 太子参100克，麦冬...

黄世林 黄世林生于1933年，在中医、中西医药结合治疗血液系统疾病等方面造诣颇深。问起他的养生之道，回答只有两字：没有。黄世林讲，没有...