每晚起夜好几次，晚上睡不踏实，白天无精打采对于中老年来说，夜间频繁上厕所成了一道迈不过去的坎。 起夜超两次，就算夜尿多 夜尿多不多...

现代人工作离不开电脑，生活离不开手机。长时间面对的荧幕，眼睛容易干涩、乏累，滴眼药水？容易干眼症；揉揉呢？容易皱纹啊，这可怎么办...

用保温杯泡中药喝对身体好吗？ 专家表示，保温杯的保温能力一般是按每小时2-8℃递减，因此100℃水倒入，一般6小时后能有超过60℃就算是合...

通常情况下，当我们生病的时候，总会想着去吃药。但是要记得是药三分毒，常吃药产生的危害也很大！ 其实，我们人体自带很多有功效的穴位，...

陈皮，自古以来就是人们喜爱的养生保健药。有着一两陈皮一两金的赞誉。陈皮有很多使用方法，既是很多方剂的重要组成之一，也是烹饪时提味...

万病之源源于血，百病之由由于气。经络通百病消，血液清颜如玉可见经络疏通是相当重要的。 气不足则血不畅，血不畅则水不流，水不流则毒不...

最近几年来无论是中国还是外国都很流行中医针灸减肥法，已经被很多人认为是很有用的减肥方法，但是你知道针灸减肥误区吗，如果你想做针灸...

现在很多地方都在下雪，天气越来越冷了。很多的朋友就开始感觉全身发冷，手脚又开始冰凉起来了，尤其是晚上睡觉的时候。手脚冰凉，如果不...