中医有一句话：筋软一寸，寿增十年。人身上筋很多，研究发现，脚部的筋越软，人就越长寿! 把脚部的筋揉软，不仅能够变得强壮，延年益寿，...

我们知道患肿瘤原因有很多，情志因素就是其中之一。《黄帝内经》：肝者，将军之官，谋虑出焉，肝在人体内主要起到调畅气机和调节精神情志...

10人9湿，寒湿缠身，百病生;春夏进入你身体里的重湿之气，你不逼它，它自己是不会跑出来的!带入秋冬必成大患!不过，老祖宗给你留了一物可...

平时吃得太多，消化不好，该如何用穴位的方式缓解呢？这个对胃好最有名的穴位足三里！来一起看看！ 【穴位释义】 胃经气血在足三里形成较...

很多人一发烧就往医院跑，开始吃药或打退烧针，可是遇到半夜交通不便、或是孩子发烧已经不起路上折腾时怎么办? 今天教大家3个退烧穴位和1...

生活中不难遇到有人疾病发作，却因为离医院太远而束手无策的时候，这时候不仅病人焦急万分，就连身边的人也会措手不及，要想救人救己于危...

在人的身体中，主要有7个排污穴，多按按对身体超级好的！ 腋下 腋窝的极泉穴是心经的重要穴位，可以去心脏的郁火毒素，应常常去按揉，以疏...

秋天补肾可为即将到来的严寒冬季打下基础，增强人体抵御寒冷的能力，因此是补肾的好时节。 睡觉补肾 中医认为：睡觉补肾最出奇效，但一定...