中医养生

常按足临泣穴有什么好处

足临泣穴位于足背外侧,当足四趾本节(第四趾关节)的后方,小趾伸肌腱的外侧凹陷处。它不但是胆经上的要穴,还连通带脉。带脉是沿人体肚脐...

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丘墟穴的作用,怎么找?

丘墟。丘,土堆或土坡也。墟,故城遗址或废墟。丘墟名意指在胆经的风气作用下,地部的脾土为空虚之状。本穴物质为悬钟穴降行而至的水湿风...

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厉兑穴的准确位置以及取穴方法

【定位】: 位于足第2趾末节外侧,距趾甲角0.1寸(指寸)。 【操作要点】: 浅刺0.1~0.2寸。 【取穴方法】: 正坐垂足或仰卧位,在第二趾外...