气血不足怎么办 6款大枣药膳补血又安神
大枣食疗对症病例 1.高血压:大枣10枚,洋葱30克,芹菜根20克,糯米适量,煮粥食用。 2.失眠:大枣20枚,葱白7根,煎汤,睡前服。 3.食欲...
大枣食疗对症病例 1.高血压:大枣10枚,洋葱30克,芹菜根20克,糯米适量,煮粥食用。 2.失眠:大枣20枚,葱白7根,煎汤,睡前服。 3.食欲...
大枣土鳖虫酒: 大枣20枚,土鳖虫、苏木各30克,细辛15克,共浸泡于白酒1500毫升中,1周后可服用。30毫升/次,痛时服用。功能活血止痛。主...
为什么肥胖? 肥胖原因:吃太多,不运动 针灸前体重:68公斤 针灸后体重:61公斤 下面是是针灸期间的减肥日记,整个疗程共10次,为期1个月...
阿胶红枣木耳粥 组方:阿胶15克,红枣10枚,黑木耳10克,糯米100g。 做法:将阿胶捣碎备用。黑木耳温水泡发,洗净。大枣去核。将黑木耳、...
胃溃疡药膳方一:桃仁猪肚粥 原料和制法:桃仁(去皮尖)、生地各10g,熟猪肚片、大米各50g,料适量。将肚片切细;取二倍水煎取汁,加猪肚...
姜糖苏叶饮 原料:生姜3克,红糖15克,紫苏叶3克。 制法:将生姜洗净,切成细丝,与苏叶一起放入瓷杯内,再加红糖,用开水冲泡,盖上盖温...
气虚: 经期多提前,色淡质稀,神疲肢倦,小腹空坠,纳少便溏;舌淡苔白,脉细弱。 血虚: 经期多错后,月经量少,色淡质稀,小腹隐痛,头...
落枕往往是由于白天超负荷的工作,劳累,晚上睡眠不注意保暖,是非常容易导致脉络受阻,从而出现落枕的现象,一个月偶尔出现一次没有什么...