为什么肥胖？ 肥胖原因：吃太多，不运动 针灸前体重：68公斤 针灸后体重：61公斤 下面是是针灸期间的减肥日记，整个疗程共10次，为期1个月...

阿胶红枣木耳粥 组方：阿胶15克，红枣10枚，黑木耳10克，糯米100g。 做法：将阿胶捣碎备用。黑木耳温水泡发，洗净。大枣去核。将黑木耳、...

胃溃疡药膳方一：桃仁猪肚粥 原料和制法：桃仁（去皮尖）、生地各10g，熟猪肚片、大米各50g，料适量。将肚片切细；取二倍水煎取汁，加猪肚...

姜糖苏叶饮 原料：生姜3克，红糖15克，紫苏叶3克。 制法：将生姜洗净，切成细丝，与苏叶一起放入瓷杯内，再加红糖，用开水冲泡，盖上盖温...

气虚： 经期多提前，色淡质稀，神疲肢倦，小腹空坠，纳少便溏；舌淡苔白，脉细弱。 血虚： 经期多错后，月经量少，色淡质稀，小腹隐痛，头...

落枕往往是由于白天超负荷的工作，劳累，晚上睡眠不注意保暖，是非常容易导致脉络受阻，从而出现落枕的现象，一个月偶尔出现一次没有什么...

苗条的身材已经成为现代人都梦想拥有的,可是拥有这样的好身材并不是一件难事,不仅需要长期的坚持,更需要适量的进行运动,还要从饮食上进行...

列缺穴： 两手虎口自然平直相交，食指尖端所指处即是。 百会穴： 两耳尖直上连线中点即是。 劳宫穴： 一手掌心向上，食指、中指、无名指、...