维持心脏动力 保持心中阳气 护心的根本原则在于维护心脏的阳气，也就是它的动力。专家认为，可补肺养心。 生命在于运动，运动对心脏的保健...

4个针灸方法治疗膝关节炎： 膝关节炎是膝关节的常见疾病，骨关节炎的主要特征包括有软骨退行性病变和关节边缘骨赘的形成。适当参加体育锻...

1.绿豆海带汤 功效：清热除湿，去热去痒 做法：绿豆30克，海带30克，鱼腥草15克，冰糖适量。将海带切丝，鱼腥草布包，与绿豆同放锅中煎煮...

丑时01：00-03：00 足厥阴肝经运行。肝经在运行此时不宜熬夜，易长斑。 寅时03：00-05：00手太阴肺经运行。肺经在运行，易咳嗽的时间。 卯...

腹泻灸法1 取穴：腹泻特效穴（定位：足外踝最高点直下，赤白肉际之处）。 灸法：采用艾卷温和灸法，每次灸10～15分钟，每日2～3次，治愈为...

太阳头痛： 羌活，川芎祛风止痛，入太阳经，故可治疗太阳头痛。 阳明头痛： 葛根，白芷入胃经，故可以治疗阳明头痛。 少阳头痛： 柴胡，黄...

过血法 用自己一只手攥紧另一只手的手腕，当过一分钟左右的时候，会看到被攥住手腕的手掌逐渐从红色，变成了白色，这时候，突然松开手腕，...

1 风热头痛 症状：发热恶风，口渴心烦，鼻塞头痛，喜凉畏热，舌苔薄黄，脉浮数。 针灸：主穴，风府、风池、外关、太阳。配穴，前头痛取上...