卯时(5：00-7：00) 见晨光即披衣起床，叩齿300次，转动两肩，活动筋骨，先将两手搓热，擦鼻两旁、熨摩两目六七遍;再将两耳揉卷五六遍;然后...

一、宣肺 宣肺，是宣通肺气之fen郁，宣者布也散也，麻黄为宣肺之代表药。 二、肃肺 肃肺，肃是清除的意思，肃肺不就是降气，在于肃清痰火...

中医方剂（一） 【辨证】肝郁气滞。 【治法】疏肝理气，攻坚破瘀。 【方名】调神攻坚汤。 【组成】柴胡15克，黄芩15克，苏子30克，党参30...

一、打响嗝的反射疗法： 1.在右脚脚背,找到横膈膜反射区，从手指从脚背内侧往外侧的方向推开。 2.再做右脚脚底靠外侧的肝部反射区，用食指...

养生膏方一般选用滋养性食物或药物，加水煎煮取汁液，浓缩，加蜂蜜或膏剂制成，具有口感好、服用方便、易保存等特点。由于膏方能使有病虚...

中医对于治疗因为输卵管不同引起的女性不yun中，通常会先根据原因分为几种类型再进行治疗。 气滞血瘀型症： 月经先后不定期，经行不畅，经...

人参 性味：甘、微苦，平。归脾、肺、心经。 营养成分：含人参皂...

养血生发方法一： 组成：蒲公英10 g，苍术10 g，白术10 g，茯苓10 g，制首乌15 g，女贞子15 g，旱莲草15 g，茵陈蒿10 g，桑白皮10 g，灵芝...