家庭常见疏通经络的方法 升温是疏通经络的有效方法 身体内寒湿重时，就如面对一块因冷而冻住的土地，需要升温来解决根本问题。只有大地回...

针灸减肥的原理与作用 中医针灸减肥暂时还没有发现明显的副作用。针灸减肥主要通过对人体穴位的刺激作用，从而促进新陈代谢、调节机体功能...

夏季拔火罐去湿对症下药 需现在正值夏季，天气炎热，许多人喜欢用火罐来拔体内的湿气。专家提醒，在家使用火罐，要弄清楚疼痛的原因，拔火...

中医讲解药浴的功效 《黄帝内经》中就有其有邪者，渍形以为汗。 药浴作用机理为药物作用于全身肌表、局部、患处，并经吸收，循行经络血脉...

方便面到底是否健康 方便面的主要配料有小麦粉、动植物油、淀粉、盐，还有一些食品添加剂，如碳酸钾、碳酸钠、聚丙烯酸钠等，当然在蔬菜包...

五个中医方法缓解足疲劳 热水泡脚 水最好能够到达膝盖，能够舒缓腿部经络，有效缓解腿部疲劳。还可以加入一些艾叶、红花等舒经活血的中草...

夏季养阳气拍打法 夏季养阳要突出动静结合的特点。静突出在对精神心境的修养，戒怒戒躁、恬淡适从，方能心静自然凉；动主要是指适度运动，...

中医怎么治上火 火分实火与虚火两种，像夏季天气过热导致出汗多甚至中暑，或是遇到烦心事产生的一般都是实火，表现为面红目赤、口舌糜烂、...