经期中医丰胸方法 可以在月经来的第11、12、13的3天，或第18、19、20、21、22、23、24的7天，多做胸部按摩、多吃有丰胸功效的食物。这3天...

夏季祛湿的常见方法 足疗祛湿 中医有夏天洗脚，暑湿可祛的说法。 这里介绍一个中药泡脚方：干姜20克、川椒30克、艾叶30克、伸筋草15克、透...

每天敲打八大经络 可排出体内毒素 一直以来，经络养生就是人们在中医养生方法中最认可的最佳养生方式，而在采取经络养生方法的时候，其同...

足部刮痧按摩的作用原理 疏通经络气血 经络具有联系脏腑和肢体的作用。人体的五脏六腑、筋骨皮肉、五官九窍和四肢百骸等组织器官主要是依...

中医治疗胃病 艾灸穴位治疗胃痛 温灸中脘、神阙治胃病 还有些上了岁数的人，由于年轻时有很多不好的习惯或者受生活条件所限，吃得不好，导...

好男一身毛，好女一身膘 我们通常形容一个男人健壮与否，都会将他与力气联系到一起，那力气又从何而来呢?当然要从肺来。中医认为气为血之...

胖脸的四大因素 脂肪： 身体的肥胖不仅会体现在腰腹和四肢，脸部也是最显而易见的地方。面部脂肪过多，而又极少运动，很容易变成胖嘟嘟的...

中药足浴的好处 防治神经衰弱和失眠。 每晚中药泡脚可以加强神经系统锻炼，促进神经系统调节功能，改善睡眠效果。 防治高血压。 中药泡脚...