中医对毒的认识 中医对毒的认识源远流长。两千多年前成书的《黄帝内经》中就有58次提到毒字。不过当时的毒主要指药物毒性、虫兽之毒和引起...

中医按摩排毒方法 1、捏揉手指疏通经络 没事的时候可以经常捏揉手指头，因为在手指头的两侧，分布着人体经络的井穴，井穴一般是经络的端点...

步行为何保护身体健康 很多人对于步行可以保护身体健康这件事情觉的十分惊奇，因为步行在我们印象中只是一种能够锻炼下肢的方法，其实这种...

经常刮痧竟有这么多好处 刮痧是中国传统的自然疗法之一，它是以中医皮部理论为基础，用牛角、玉石等在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、...

颈部操，每天3分钟，防治颈椎病： 1、坐在桌子后，手掌托住，并尽可能地按压下巴。从1数到10。每做3次，休息一次。 2、站直或坐直，慢慢向...

巧用经络排毒养颜 说起与养生相关的事宜，相信很多人都会娓娓道来，事实上，人们在对养生方法进行选择的时候，也是需要注意中西医并重施行...

盐水清肠排毒的具体步骤 清肠准备 决定盐水清肠的前一天一定要吃得清淡一点，在临睡前准备好一壶开水，3000毫升左右的量（6瓶矿泉水），放...

小儿高烧不退 取针治疗灯火燋耳尖穴 凡体温（口腔）超过39℃即称高热。病因有感染性及非感染性两大类。 40多年临床应用耳尖穴体会：耳尖有...