艾灸维护女人的美 女性体质为阴性，容易因寒凉而生...

中医说肾虚 中医的脾虚和肾虚指的是不同的疾病进程。脾虚时病情的程度轻，肾虚时重，所以中医有久病及肾的说法。意思是到了肾虚这个时候，...

面部拨筋的好处 为什么要做面部拨筋? 面部的问题(色斑、脸色发黄、发灰、发暗、长痘等等)往往是体内病情变化的征兆，它是内在器官对外的一...

减少头发脱落的7个方法 1、先洗发后护发 很多人洗头习惯先用洗发水再用护发素，但如果头发干燥，可以先涂抹一点护发素，冲洗干净，再使用...

中医按摩胸部增大罩杯 1、抚摸式 使用左手轻轻的抚摸右边乳房，抚摸三分钟左右。抚摸可以是旋转的、纵向的、横向的，也可以三者交替进行。...

中医养生的7个小技巧 背宜常捶阳气旺 捶背比较适合中老年人，人体背部有丰富的脊椎神经和脏腑腧穴，捶背可刺激背部皮肤、皮下组织的穴位，...

什么是药枕 药枕是药物通过皮肤接触和感受刺激来达到入药的目的，药枕直接作用于神经、肌肉、关节，直接通过嗅、味等感官系统让病人接受药...

艾灸疗法的5个黄金保健理论 以艾绒为主要材料制成艾炷或艾条，点燃后熏熨或温灼体表腧穴的灸。艾灸疗法是中国医学宝库中一颗灿烂夺目的明...