中医养生

教你四招消灭小肚腩 还不get起来

方法一:坚持饭后站立 这个方法很简单,就是每次进餐结束后都起来站一站,不要只坐着或者直接就去睡觉休息了。饭后坐着会助长小肚腩,使脂...

中医养生

黄瓜面膜的小技巧 你都get到了吗

方法一:直接贴黄瓜片 将黄瓜去皮,然后把黄瓜切成非常薄的小片。洗净脸后直接把黄瓜片贴在脸上,等水分吸收干以后再揭下来。再洗脸,再用...

中医养生

三十六个种类 让你重新认识蜂蜜

洋槐蜜: 又名刺槐蜂蜜、槐花蜂蜜,是我国出口创汇的上等蜂蜜水貔藻疽,其特点为颜色浅、味鲜洁、甜而不腻、有洋槐特有的清香味,不易结晶...

中医养生

四种茶饮 让你拥有明亮的眼睛

绿茶: 喝绿茶有明目的效果,在白内障患者中有饮茶习惯的占28.6%;无饮茶习惯的则占71.4%。这是因为茶叶中的维生素C等成份,能降低眼睛晶...