日常逛街，我们都会看到各大商场里面有很多 西方式健身馆 和 中医养生馆 。这说明改革开放以来，我们国家飞速发展，我们的生活方式和生活...

立秋节气，是二十四节气中的第13个节气，也是秋天的第一个节气。立秋预示着炎热的夏天脚步渐渐远去，立秋时节阳气渐收、阴气渐长，是人体...

在食养、食禁之外，我们也不可忽略药物的作用。历史学者多不具备专业的医药知识，但是却能够在浩瀚的史料中嗅出特定时代中社会文化、身体...

随着中医药受到全世界人们的追捧和认可， 在国家政策的支持下中医药重新回归国人的认知视线内。 一旦说起中医，大家一直认为就是喝药，针...

夏天是养生季也是护肤季，下面介绍的三白汤是一种流传比较广泛的中医美容方，这个方子最初治疗伤寒虚烦，后来发现可以补气益血、美白润肤...

爱美的朋友注意了，中医穴位美容养颜比化妆品好用多了。经常按摩这几个穴位可以美容！ 足三里 ： 足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。...

保健食品在中国是以中医药理论为基础发展起来的，是对中医药产业的重要延伸与补充，是与中医药同根的兄弟，应给予鼓励和支持，充分发挥出...

现在人们的物质生活水平虽然提高了，但是随着环境的污染加剧以及饮食、作息时间不规则造成身体健康素质逐渐下降。养生保健现在成为人们身...