大都穴在哪儿？有哪些作用？

大都穴归属足太阴脾经，有缓解治疗腹胀、呕吐、便秘等作用，大都穴的位置：足大趾本节前下方赤白肉际凹陷处，详见本文图解大都穴的准确位置图及穴位疗法。

1、所属经络

足太阴脾经

2、穴位图

3、位置

大都穴在足内侧缘，当足大趾本节（第1跖趾关节）前下方赤白肉际凹陷处。

4、取穴方法

正坐或仰卧位。在足大趾与足掌所构成的关节（第1跖趾关节）前下方掌背交界线处可触及一凹陷，按压有酸胀感处即为此穴。

5、功效

散发脾热。

6、主调病症

胃痛，腹胀，呕吐，泄泻，便秘，热病无汗，手足逆冷等。